启蒙时代通过理性和知识的发展显著改变了人类的生活，主要体现在以下几个方面：
理性的推崇：启蒙时代强调理性思考的重要性，认为人类可以通过理性来认识世界并引导社会进步。这种对理性的推崇使得人们开始质疑传统权威和教条，寻求基于理性和证据的知识[1]。
科学和艺术的发展：启蒙时代的人们相信科学和艺术的知识可以改进人类生活。科学方法的发展促进了技术革新，带来了工业革命，极大地提高了生产效率和生活质量[2]。
政治哲学的进步：启蒙思想家们提出了许多政治哲学理论，如社会契约论和自然权利论，这些理论为现代民主政治和法治国家的形成奠定了基础[3]。
教育的变革：启蒙时代重视普及教育，认为教育可以使人们获得解放和自我完善。这种理念推动了现代教育体系的发展，使更多人有机会接受教育[4]。
对传统价值观的挑战：启蒙时代的理性和知识发展促使人们批判传统价值观，创新性地重构社会主流价值观，推动了社会的进步[5]。
人类自我认识的提升：启蒙时代的理性精神使人类相信自己可以用科学和理性来掌握外部世界的密码，推动社会的发展和历史的进步[6]。
综上所述，启蒙时代通过推崇理性、发展科学和艺术、提出进步的政治哲学、变革教育、挑战传统价值观以及提升人类自我认识，极大地改变了人类的生活方式和社会发展轨迹。