在7世纪和8世纪面对阿拉伯扩张时，拜占庭帝国采取了以下关键的战略调整：
撤退到防守坚固的要塞：为了避免与穆斯林在空旷地带发生正面冲突，拜占庭帝国更愿意撤退到防守坚固的要塞中去。阿拉伯—拜占庭战争- 维基百科
实行军区制度：当时的统治者希拉克略为了防止国内爆发大规模群众暴动，不断加紧对各地的军事化管制，甚至将原本在西方实行的军区制度引入东方，从而确定了帝国的军政结构。从圣像破坏运动入手，分析拜占庭帝国7世纪危机之后封建制的发展 - 网易
反击战略：在约740年后，拜占庭帝国才开始打反击，但阿拔斯王朝能利用对小亚细亚巨大而有毁灭性的打击来应对。阿拉伯—拜占庭战争- 维基百科
这些战略调整帮助拜占庭帝国在面对阿拉伯扩张时保持了相对的稳定，并为后来的反击奠定了基础。