青春期大脑的多巴胺信号变化对青少年在学业和个人成长方面的表现有着显著影响。多巴胺是一种兴奋性神经递质,与追求回报的驱动力相关,使神经回路活跃。在青春期早期开始作用,并在中期达到高峰,影响青少年对刺激体验的追求和快乐感受。
青春期多巴胺信号的变化导致青少年容易被新奇和刺激的体验吸引,这可能使他们更倾向于寻求即时的满足和快乐,而忽视长期目标,如学业成绩。多巴胺基因变异也会影响青少年的学习成绩,特别是英语和数学。此外,多巴胺系统基因与母亲教养行为对青少年抑郁的影响,以及多巴胺系统基因与同伴关系对青少年抑郁的影响,都显示了多巴胺在青少年情绪和社交行为中的重要作用。
青春期大脑的多巴胺基线水平较低,但受到刺激时会迅速升高,这解释了青少年为何常常感到无聊,但一旦从事一些刺激性的冒险行为,会感到兴奋。这种对刺激的追求可能影响他们在学业上的专注和持久性。
为了促进青少年的学业表现和个人成长,重要的是要了解和适应他们大脑的这些变化。家长和教育者可以通过创造一个支持性和刺激性的学习环境,帮助青少年平衡追求即时快乐的冲动和长期目标的追求。同时,鼓励青少年参与体育活动和其他健康的兴趣,可以帮助他们调节情绪,提高学习效率,并促进他们的个人成长。
图片来源:知乎专栏文章《读《青春期大脑风暴》----青少年是如何思考与行动的?》
图片来源:科学网文章《多巴胺基因影响青少年学习成绩》