刘备和孙权之间的荆州争夺战始于赤壁之战后，荆州被曹操、刘备和孙权三家瓜分。争夺战从189年孙坚攻杀王睿开始，至222年以夷陵之战结束，期间长达33年。赤壁之战后，刘备招降荆南四郡，而周瑜夺取南郡，荆州七郡被三家瓜分。刘备向孙权借取南郡，后来被称为“借荆州”。随着刘备攻占益州，孙权派人索要长沙郡、零陵等郡，刘备拒绝，双方矛盾激化。孙权趁刘备北伐之际，派吕蒙偷袭荆州，关羽败走麦城，荆州大部分落入孙权手中。最终，刘备为夺回荆州发动夷陵之战，但被陆逊击败，刘备势力彻底退出荆州。这场争夺战不仅涉及军事较量，还充满权谋和外交斗争，深刻影响了三国鼎立的格局。