外差检测和零差检测是干涉测量术中的两种不同的检测方法，它们的主要区别在于光源的使用和相位差的处理方式。

1. 光源的使用：

   • 外差检测：使用两个不同频率的光源，这两个光源的频率差称为外差频率。这种方法可以提高测量的灵敏度和分辨率。
   • 零差检测：使用单一光源或两个相同频率的光源。这种方法的灵敏度和分辨率可能不如外差检测，但在某些应用中更为简单和经济。

2. 相位差的处理：

   • 外差检测：由于使用了不同频率的光源，相位差的变化可以通过检测两个光束的拍频（即频率差）来测量。这种方法可以减少环境噪声的影响。
   • 零差检测：相位差直接与光束的路径差相关，因此对环境变化更为敏感。这可能导致测量结果受到温度、压力等环境因素的影响。

3. 应用场景：

   • 外差检测：适用于需要高灵敏度和高分辨率的测量，如精密工程、光学器件的测试等。
   • 零差检测：适用于成本敏感或对环境稳定性要求不高的应用，如简单的位移测量或粗糙度测量。

总的来说，外差检测和零差检测各有优势和局限性，选择哪种方法取决于具体的应用需求和预算考虑。