无情者哈拉尔（Haraldr Sigurðarson），也被称为哈拉尔三世，是11世纪挪威的国王，他在1046年至1066年间在位。以下是他从逃亡者成为挪威国王的过程：
早期生活和逃亡：哈拉尔出生于1015年左右，是挪威东部酋长西居尔·索的儿子。他被称为“最后的维京人”，其逝世也代表着维京时代的结束。哈拉尔年轻时因政治原因被迫离开挪威，开始了他的逃亡生涯。
军事经历：在逃亡期间，哈拉尔曾在拜占庭帝国和基辅罗斯等地积累了丰富的军事经验。这些经历不仅增强了他的军事能力，也为他后来的统治打下了基础。
返回挪威：1045年，哈拉尔得知他的侄子马格努斯·奥拉夫松成为了挪威的新国王。他抓住机会返回挪威，并利用军事压力迫使马格努斯与他分享王位。
成为唯一统治者：两年后，哈拉尔和他的侄子一起发动了对丹麦的远征，马格努斯在战斗中战死，哈拉尔因此成为了挪威的唯一统治者。
统治和逝世：哈拉尔的统治标志着挪威历史上的一个重要时期。1066年，他在英格兰的斯坦福桥战役中战死，这场战役也被视为维京时代的终结。
哈拉尔的一生充满了战争和政治斗争，他从一名逃亡者到成为挪威国王的过程，展现了他的军事才能和政治手腕。他的统治和逝世，也标志着一个时代的结束。来源：百度百科