突厥和吐蕃的纪年方法有以下异同：

1. 共同点：

   • 两者都使用了生肖纪年法。根据史料记载，突厥人从公元730年开始使用十二生肖纪年法，而吐蕃虽然有自己的纪年方法，但在很长一段时间内也使用十二生肖纪年法[1]。

2. 不同点：

   • 突厥的纪年法史料残缺，6世纪至10世纪之间的生肖纪年记录分布不均[2]。而吐蕃的纪年方法则相对更为流行，且在敦煌文献中有所体现[3]。
   • 吐蕃的纪年方法可能受到了藏历的影响，而突厥的纪年法则可能延续自早期的北方游牧民族[4]。
   • 吐蕃的纪年方法在敦煌文献中有较多记录，而突厥的纪年法则在史料中较少提及[5]。

综上所述，突厥和吐蕃虽然都使用了生肖纪年法，但在具体实施和流传上存在差异。吐蕃的纪年方法相对更为系统和流行，而突厥的纪年法则史料较少，具体细节不够清晰。这些差异可能与两个民族的历史背景、文化交流和地理环境有关。

参考来源： [1]生肖纪年- 维基百科，自由的百科全书: https://zh.wikipedia.org/zh-cn/%E7%94%9F%E8%82%96%E7%BA%AA%E5%B9%B4 [2]孔庆典：中古时期中国西北民族的生肖纪年 - 腾讯新闻: https://news.qq.com/rain/a/20220218A055ZC00 [3]敦煌石窟里的吐蕃文书--纪念敦煌学研究100周年 - 中国西藏: http://www.ctibet.org.cn/xzwh/201404/t20140402_2262177.htm [4]杜建录：民族交往交流交融中的西夏文化 - 学术中原-大河网: https://theory.dahe.cn/2022/10-08/1110323.html [5]《北方王统记述》考 - 中国藏学研究中心: http://www.tibetology.ac.cn/2021-09/26/content_41684934.htm