士瓦本公国是从阿勒曼尼亚地区演变而来的历史过程可以概括如下：
早期历史：士瓦本地区，或称阿勒曼尼亚地区，其历史最早可追溯至公元496年，当时法兰克王国的奠基人克洛维一世打败了在士瓦本地区的阿勒曼尼人，将当地纳入法兰克人的统治之下[1]。
名义上的归属：阿勒曼尼亚在五世纪末就从名义上归属于法兰克王国，但直到746年法兰克人开始直接统治时，它才成为一个公国[2]。
部落转变为公国：在法兰克人后征服的东部地区，原日耳曼部落如萨克森、法兰克尼亚、巴伐利亚、施瓦本等逐步转变为独立公国，不同程度保留各自习俗及原住民特色[3]。
东法兰克王国的崛起：大约在900年，东法兰克王国地方势力崛起，形成了分别以四大日耳曼部落为母体的四大公国，其中包括以阿勒曼尼人为母体的士瓦本公国[4]。
士瓦本公国的形成：士瓦本公国（约1268年）是由阿勒曼尼人构成的地区，逐步发展成为独立的公国[2]。
综上所述，士瓦本公国的形成是一个逐步演变的过程，从早期的阿勒曼尼亚地区开始，经过法兰克人的征服与统治，最终形成了以阿勒曼尼人为母体的独立公国。这一过程涉及了政治、文化和社会结构的变迁，反映了中世纪欧洲封建制度的发展和民族身份的构建。
[1] 施瓦本公国- 维基百科，自由的百科全书 [2] 部落公国- 维基百科，自由的百科全书 [3] 王亚平：德意志中世纪政制中的传统要素 - 马克思主义研究网 [4] 神圣罗马帝国皇帝 - 全知识