杨一在围棋段位升级过程中，面临了多种挑战，这些挑战主要来自于比赛中的激烈竞争和心态的调整。

1. 高强度的比赛压力：从2009年成为职业棋手到2019年晋升为五段，杨一经历了多次全国性的比赛。他需要在比赛中保持连胜才能晋升段位，这对他的技术和心理都提出了极大的考验。特别是在升五段的过程中，他必须在69局比赛中取得足够高的责任局数平均分才能晋级，这种高密度的对局对体能和专注力都是巨大的挑战。

2. 心理压力的管理：作为围棋选手，杨一必须在长时间的比赛中保持冷静，并迅速调整心态，面对来自强劲对手的压力。他在升级过程中表现出的稳定性和毅力帮助他克服了这些心理上的挑战。

3. 不断提升的竞争难度：随着他段位的不断提升，杨一面对的对手也越来越强。在每个段位上，他都需要适应新的竞争环境，提升自己的技术和策略，以应对更高级别的对手。

通过不断的努力和调整心态，杨一成功克服了这些挑战，最终顺利从初段晋升到五段。这不仅展现了他的围棋天赋，也体现了他面对挑战时的坚韧和专注。

如果你对具体的围棋比赛或段位升级规则有更多兴趣，我可以进一步提供详细信息。你是否对他某个特定阶段的比赛细节更感兴趣呢？